SPF i vaša koža: kako se zaštititi od sunca

Ljeto je vrijeme za opuštanje na plaži, planinarenje ili samo uživanje u toplim danima. No, dok uživamo na suncu, važno je zapamtiti da je zaštita od UV zraka ključna za zdravlje naše kože. To je gdje dolazi naš heroj: SPF, ili faktor zaštite od sunca.

Što je SPF?
SPF, ili faktor zaštite od sunca, mjera je koliko vam proizvod pruža zaštitu od UVB zraka, koje su odgovorne za opekline od sunca. Veći SPF znači veću zaštitu. Na primjer, ako bi vam trebalo 20 minuta da dobijete opekline bez zaštite, SPF 30 trebao bi produžiti taj period na 30 puta, dakle oko 600 minuta. Međutim, važno je napomenuti da SPF ne mjeri zaštitu od UVA zraka, koji također mogu oštetiti kožu.

Zašto je važno koristiti SPF?
Izlaganje UV zrakama može uzrokovati ozbiljne probleme poput opeklina, preranog starenja kože i povećanog rizika od raka kože. Korištenje SPF-a može pomoći u zaštiti kože od ovih štetnih utjecaja. Redovita primjena SPF-a može smanjiti rizik od raka kože za čak 50%.

Kako pravilno koristiti SPF?
Evo nekoliko koraka za pravilnu primjenu SPF-a:

1. Odaberite pravi SPF: izaberite SPF koji odgovara vašem tipu kože i aktivnostima. Za svakodnevnu upotrebu, SPF 30 je dobar izbor, dok za produženo izlaganje suncu možda želite koristiti viši SPF.
2. Nanesite ga pravilno: nanesite SPF 15 do 30 minuta prije izlaganja suncu kako bi se imao vremena upiti u kožu. Nanesite ga ravnomjerno na sve dijelove tijela koji će biti izloženi suncu.
3. Redovito ga obnavljajte: SPF treba ponovno nanositi svaka dva sata ili nakon plivanja ili znojenja, čak i ako proizvod tvrdi da je vodootporan.
4. Koristite ga čak i kad je oblačno: UV zrake prolaze kroz oblake, pa je važno koristiti SPF čak i kad je oblačno.
5. Kombinirajte ga s drugim mjerama zaštite: osim SPF-a, koristite šešire, sunčane naočale i odjeću s UPF za dodatnu zaštitu.

Zaključak
Zaštita od sunca je ključna za očuvanje zdravlja kože. Korištenje SPF-a redovito može pomoći u smanjenju rizika od opeklina, preranog starenja kože i raka kože. Odaberite pravi SPF za svoj tip kože i uvijek ga pravilno nanesite prije izlaganja suncu. Vaša koža će vam biti zahvalna!

The Corner preporučuje:

Caudalie Vinosun liniju:

Caudalie, poznat po iskorištavanju snage prirodnih sastojaka u njezi kože, predstavlja Vinosun Protect kolekciju dizajniranu za zaštitu vaše kože od štetnih sunčevih zraka dok istovremeno pruža hranu i njegu. Nadahnuta antioksidativnim svojstvima grožđa, ova linija nudi holistički pristup zaštiti od sunca i njezi kože.

Zaštitite svoju kožu od UV zraka tijekom cijele godine uz Caudalie Vinosun Protect. Dostupni u vodi, kremi, sticku ili fluid teksturi, ovi proizvodi nude učinkovitu zaštitu SPF30 ili SPF50. Nevidljive na koži i neljepljive, ove kreme za sunčanje spajaju sigurnost i osjetilnost dok istovremeno štite naše oceane. Pogodno za trudnice i djecu.

DermEden dnevni protokol

Snažni Day Protocole koktel, sastavljen od anti-radijacijskih ekrana (SPF 50 PA+++ protiv UVA i UVB zraka, kao i plave svjetlosti), štiti stanice kože od starenja, vlaži (1% visokomolekularne neumrežene hijaluronske kiseline) i tretira bore, fine linije i smeđe mrlje (1% dioična kiselina, 5% niacinamid Grade S). Zahvaljujući svojoj bogatoj teksturi, osigurava ugodu čak i najsušoj koži. Idealan je za svakodnevnu upotrebu tijekom cijele godine.

DermEden DD krema

Vitamin D igra bitnu ulogu u zdravlju kože, povećavajući elastičnost do 80%, potičući proizvodnju kolagena i povećavajući debljinu vanjskog sloja kože za 35%, poboljšavajući čvrstoću.

Tražite li proizvod za dnevnu njegu kože koji štiti vašu kožu od zračenja (UVA, UVB i plavog svjetla) i daje vam blistav ten boje breskve, a istovremeno potiče sintezu vitamina D, neophodnog za obnovu stanica? DD krema je za vas!

Njegovi snažni zasloni protiv svjetla (SPF 50 PA+++) štite vaše stanice od starenja kože, a njegovi inkapsulirani mikropigmenti prilagođavaju se tonu vaše kože za blistav, prirodan ten. Neumrežena hijaluronska kiselina visoke molekularne težine (1%) odmah daje punu kožu, dok Vederine (3%) potiče sintezu vitamina D, neophodnog za obnovu stanica.

Pyunkang Yul umirujuća krema za zaštitu od sunca

Evo nekoliko razloga zašto Pyunkang Yul umirujuća krema za zaštitu od sunca zaslužuje vašu pažnju:

Visoka zaštita od sunca: sa SPF 50+ i PA++++, ova krema nudi iznimnu zaštitu od štetnih UVA i UVB zraka. Bilo da ste na plaži ili u gradu, možete biti sigurni da je vaša koža dobro zaštićena od opeklina i oštećenja od sunca.

Nježna formula: formulirana bez mirisa i umjetnih boja, Pyunkang Yul umirujuća krema za sunčanje posebno je dizajnirana za osjetljivu kožu koja reagira na oštre sastojke. Umjesto toga, sadrži umirujuće biljne ekstrakte poput centele i kamelije koji smiruju nadraženost i crvenilo, ostavljajući kožu osvježenom i uravnoteženom.

Lagana tekstura: krema se lako nanosi i brzo upija u kožu ne ostavljajući ljepljiv ili mastan trag. Ova lagana tekstura čini ga idealnim za svakodnevnu upotrebu, čak i ispod šminke.

Hidratantni učinak: osim zaštite od sunca, Calming Sun Cream pruža hidrataciju koži zahvaljujući sastojcima poput glicerina i hijaluronske kiseline. Vaša će koža ostati hidratizirana i mekana tijekom cijelog dana.